壹点漫评|这堂自高校起的减肥“大课”，应不止于“瘦身”

齐鲁壹点评论员 孔雨童 绘画 徐进

近段时间以来，越来越多的高校陆续开启了减肥课，上架减肥餐。

其中，山东师范大学将有氧健身训练模式引入了体育课堂，减肥还能拿学分；上海理工大学在“健康减脂”之外，又开设了游泳、击剑等特色课程，为不同体质学生定制个性化锻炼方案；北京科技大学推出复刻版卫健委食谱“减脂套餐”；山东大学以自动餐机器试点推出“轻食盒子”系列美食；云南省教育厅则宣布，从今年毕业季开始，全省92所高校将开始推行“大学生体质健康优良证书”制度，每年体质健康测试在80分以上可获得证书……

高校的行动与国家的“大方向”形成呼应——今年两会期间，国家卫健委主任雷海潮正式宣布，将实施“体重管理年”3年行动，各地减肥门诊也纷纷开启。

这背后是一种“紧迫”。根据国家卫生健康委发布的《体重管理指导原则(2024年版)》，2030年中国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。归因于超重肥胖的医疗费用可能高达 4180 亿元人民币，约占全国医疗费用总额的 21.5%。

从高校课堂、教育领域开始的各种“减肥”课程和配套措施，其意义将不只是帮着学生们瘦身。当一半以上的成人面临减肥问题，暴食和厌食成为新的互联网景观，把健康饮食、科学运动的理念知识深植入代代人心中将成为一种必须的、提升人口素质的“未雨绸缪”。我们需要以此来避免、减少疾病发生和对生殖能力的不良影响，提高国民整体健康水平。

在未来，更理想的情况或许应当是，对饮食、体重进行“全生命周期管理”成为更多人自小推崇的生活方式，更健康科学的审美观也被更广泛地认同，从这个层面说，这堂教育大课可以自高校开始，继续向更多年龄层和领域推广普及。而学会关照和管理身体，也该成为这个时代重要的教育之一。

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