女子在家突然脚底喷血，紧急送医！很多阜阳人也在用它

【来源：阜阳新闻网】

10月9日，上海一名网友发布视频称，自己跟练踩指压板时，脚底突然喷血，被紧急送医处理。

据媒体报道，当事人薛女士表示，自己从网上看到踩指压板可以助眠，不料跟练20分钟后脚底突然喷血。

薛女士称，她踩到15分钟的时候感到疼痛逐渐加剧，但以为是“痛则不通”，便忍痛继续踩，等踩到20分钟时，脚底板突然喷血。检查发现，脚底板出现大面积血泡，有的已被磨破。

就医后，医生称要将血泡内的淤血挤出。经过处理伤口后，薛女士只能拄拐用脚尖行走。

此前，也有不少网友像薛女士一样，因在指压板上慢跑，脚底磨出了血泡。

此前

“指压板超慢跑”运动

在网络上流行起来

有人声称跑一个月瘦20斤

对此，国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民指出：“不建议在指压板上进行跑跳运动，因为身体重力比较大，跑跳运动的冲击力也很大，容易造成脚部损伤。”

黄光民介绍，脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）以及炎症还未痊愈的人，不宜进行指压板健身。足跟骨疼、脚踝疼等一些足病患者，更不宜使用指压板，否则可能会加重脚伤。糖尿病足患者等，也不适宜进行这类运动。

黄光民还特别提醒，使用指压板要有一个适应的过程，要循序渐进地增加锻炼时间。

来源：新闻晨报、搜狐视频

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